Lorsque vous apprenez que vous avez une maladie sexuellement transmissible, cela peut être effrayant et gênant. Cependant, il est possible de surmonter de tels sentiments et de mener une vie plus saine.
De plus, avoir des MST ne signifie pas que vous devez abandonner votre mode de vie sain. Pour gérer l’anxiété et la dépression qui accompagnent les résultats positifs, vous devez accepter votre situation, partager et trouver le bon plan de traitement, et prendre soin de vous tout en suivant votre diagnostic.
Cet article explore quelques conseils et techniques pour vous aider à mener une vie normale même après des résultats positifs. Mais d’abord, voyons-en plus sur les MST.
Qu’est-ce qu’une MST ? MST est un acronyme pour maladies sexuellement transmissibles, qui sont des infections principalement propagées par des contacts sexuels non protégés. Mais bien sûr, il existe des maladies transmises par voie orale, et les MST sont également appelées infections sexuellement transmissibles (IST).
Il existe plusieurs MST, notamment :
Syphilis Gonorrhée Chlamydia Verrues génitales VIH Trichomonase Certaines de ces maladies entraînent des complications dangereuses telles que des problèmes de santé reproductive comme l’infertilité, des complications de grossesse comme le faible poids à la naissance, la grossesse extra-utérine, la maladie inflammatoire pelvienne (MIP), le cancer du col de l’utérus, et la perte de poids chez les femmes. Les hommes peuvent également souffrir d’infertilité, de sécrétions péniennes, de cancer, d’inflammation des yeux et de problèmes cardiaques, entre autres effets.
Il est important de comprendre que chaque MST a ses propres signes et symptômes, niveau de douleur et options de traitement. Dans le pire des cas, certaines infections comme le VIH sont incurables, et si vous les avez, vous devez accepter qu’elles fassent partie de votre vie à long terme.
Mais comment pouvez-vous gérer votre anxiété lorsque vous découvrez que vous avez une MST ?
Conseils pour vous aider à faire face au stress après des résultats positifs aux MST Si vous avez une infection à MST, vous voudrez reprendre votre vie normale. Par conséquent, vous devez trouver des moyens de faire face au stress. Certaines des meilleures méthodes sont les suivantes :
Connaissez les Faits sur les MST Il existe de nombreuses idées fausses sur les infections sexuellement transmissibles. Certains suggèrent que vous pouvez facilement connaître le statut MST de vos partenaires en regardant leurs symptômes ou même en contractant des IST à partir de sièges de toilette. Il est également faux de penser que si vous n’avez pas de relations sexuelles, vous ne pouvez pas avoir de MST.
Bien sûr, la plupart des gens sont jugementaux, et certains vous condamneront et vous feront sentir comme une personne impure ou sale et que vous ne méritez pas votre vie. Cependant, pour aider à gérer toute honte et discussions décourageantes d’amis et parfois de famille, vous devez vous assurer de connaître tous les faits sur les MST.
Connaissez les signes, symptômes, stades, traitements ou techniques de gestion. Considérez vos chances de réinfections et pratiquez les moyens de prévention les plus sûrs. Tout cela vous aidera à vous épargner de l’embarras et de la stigmatisation sociale.
Voici quelques faits que vous devez connaître :
Toutes les MST ne sont pas mortelles ; en fait, certaines auront moins d’impact sur la santé, surtout lorsqu’elles sont traitées en temps voulu et de manière appropriée. Autrement dit, vous pouvez mener une vie heureuse même si vous êtes infecté. De plus, vous pouvez même gérer les MST incurables comme le VIH grâce à des soins adéquats.
De plus, rappelez-vous que certaines MST sont asymptomatiques. Cela augmente vos chances de réinfection, surtout lorsque vous avez des rapports sexuels non protégés avec une personne infectée par une MST.
La connaissance de ces faits, entre autres, vous aidera à éviter la stigmatisation et vous pourrez facilement prendre des décisions saines pour augmenter vos chances de vivre plus longtemps même après l’infection.
Informez Votre Partenaire de Votre Statut Sans surprise, vous serez inquiet, embarrassé et gêné de dire à votre partenaire que vous avez été testé positif pour une MST. Cependant, protéger votre partenaire doit être une priorité absolue, et c’est une conversation que vous ne voulez pas éviter.
Outre le fait que vous pouvez être poursuivi pour avoir infecté votre partenaire, la culpabilité de l’infection de votre partenaire peut suffire à vous épuiser. Libérez-vous et informez votre partenaire de votre statut. Si possible, faites-le dépister pour les MST et pour un traitement ou une prise en charge précoce.
Gérez Votre Stress en Obtenant les Soins Médicaux Appropriés Les gens associent régulièrement certains symptômes aux MST, même si les symptômes peuvent ou non être des IST. Par conséquent, si vous avez des antécédents de MST ou soupçonnez une infection sexuelle, vous devez consulter votre professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.
Grâce aux tests et au dépistage, les médecins identifieront la condition spécifique et toute co-infection qui pourrait être présente dans votre corps. Une fois que votre médecin vous révèle votre plan de traitement, assurez-vous de le suivre pour éviter toute réinfection ou propagation de la maladie.
Conclusion Pour mener une vie sans stress et saine après un diagnostic de MST, vous devez demander de l’aide médicale pour reprendre le contrôle de votre vie et informer votre partenaire de votre état de MST pour éviter une réinfection. De plus, réduisez votre anxiété en apprenant davantage sur les faits sur chaque infection sexuellement transmissible. Surtout, évitez les spéculations et les fausses informations sur Internet.
