Avant les nombreux programmes de traitement de la dépendance que nous avons aujourd’hui, le programme des 12 étapes combiné aux douze traditions est un programme qui existe depuis un certain temps. Le programme est considéré par de nombreux membres comme étant efficace, tandis que d’autres remettent en question son efficacité.
Malgré les points de vue et opinions opposés, l’impact du programme ne peut être minimisé. De nombreux autres programmes l’ont adopté et adapté pour répondre à leurs propres besoins et styles.
Par conséquent, dans cet article, nous examinerons ce modèle de récupération de la dépendance qui existe depuis un certain temps. Nous vous montrerons les informations essentielles que vous devez connaître sur le programme en 12 étapes.
L’histoire du programme en 12 étapes
L’histoire de ce modèle de guérison remonte à Alcooliques Anonymes (AA) (Visitez https://www.aa.org/ pour en savoir plus sur cette communauté). En 1935, Alcooliques Anonymes a été fondé, tandis que les douze étapes ont été développées et établies au cours de ces premières années par les fondateurs du groupe.
La communauté est créée de telle sorte que chaque membre fournira un soutien mutuel dans la lutte contre l’alcoolisme. En d’autres termes, grâce à cette coopération, les membres du groupe peuvent obtenir et maintenir la sobriété.
Les 12 étapes servent de lignes directrices aux membres du groupe pour surmonter l’alcoolisme. Le succès du modèle lorsqu’il a été développé et pratiqué pour la première fois était si répandu que d’autres groupes de soutien à la récupération de la dépendance ont commencé à modifier les étapes pour les adapter à leur substance ou comportement addictif. Par conséquent, il existe différents modèles en 12 étapes pour plusieurs dépendances qui utilisent les méthodes de ce programme.
Les étapes sont initialement fondées sur des croyances et des principes chrétiens, cependant, de nombreux non-chrétiens et non-religieux ont convenu que les étapes ont eu un impact très positif. Le langage utilisé dans les étapes souligne la présence de Dieu mais permet à chaque membre d’interpréter cela en fonction de sa compréhension de Dieu.
Les 12 étapes des Alcooliques Anonymes
AA croit que le processus de guérison est pour la vie, donc les directives dans les étapes ne peuvent pas être abordées de manière incorrecte. Au contraire, une personne doit découvrir quelle est la meilleure méthode pour elle, puis la suivre. On a découvert que de nombreux membres, tout au long de leur parcours de guérison, doivent revenir à certaines étapes du programme tandis que d’autres gèrent plusieurs étapes en même temps.
La base du programme se trouve dans les étapes 1 à 3 et les membres sont encouragés à les pratiquer tous les jours.
Cela dit, voici les 12 étapes des Alcooliques Anonymes :
1. Admettre que vous n’avez pas le pouvoir sur l’alcool et que, par conséquent, votre vie est maintenant ingérable.
2. Accepter et croire que vous ne pouvez être restauré à la sobriété qu’avec l’aide d’une Puissance supérieure à vous.
3. Choisir de confier votre volonté et votre vie aux soins de Dieu.
4. Faire un inventaire de vous-même, puis examiner les dommages que l’addiction vous a causés.
5. Avouer à Dieu, puis à vous-même, et enfin à d’autres, l’étendue de vos méfaits.
6. Vous soumettre à Dieu pour qu’il vous aide à vous débarrasser de ces défauts de caractère.
7. Demander humblement à Dieu de supprimer les défauts et imperfections.
8. Dresser une liste des personnes que vous avez maltraitées, puis vous montrer prêt à réparer ces torts.
9. Réparer directement les torts causés aux personnes que vous avez offensées, lorsque cela est possible, sauf si cela pourrait nuire à d’autres.
10. Continuer à vous inventorier et à reconnaître immédiatement chaque fois que vous avez tort.
11. Chercher une relation améliorée avec Dieu par la méditation et la prière, tout en espérant comprendre la volonté de Dieu pour vous et être habilité à la
réaliser.
12. Transmettre ce message de guérison à d’autres alcooliques après avoir été spirituellement éveillé et continuer à suivre ces directives dans tout ce que vous faites.
Les 12 traditions des Alcooliques Anonymes
Alors que les 12 étapes concernent la personne, l’accent des 12 traditions est plus large et s’adresse au groupe AA. Le Grand Livre, qui est la littérature principale de l’AA, contient les 12 traditions. Consultez cette page pour en savoir plus sur le Grand Livre.
Tout comme les 12 étapes, de nombreux groupes de soutien qui ont adapté les étapes ont également modifié les traditions pour correspondre à leurs stratégies de récupération.
Voici les 12 traditions :
1. Le bien-être commun du groupe passe avant tout ; votre rétablissement personnel dépend de l’unité de l’AA.
2. L’autorité ultime du groupe est Dieu qui est amour et est révélé collectivement dans notre conscience. Même les dirigeants ne sont que des serviteurs de confiance, pas des dirigeants.
3. Pour être membre de l’AA, le désir d’arrêter de boire est la seule condition.
4. Chaque groupe doit maintenir la confidentialité, sauf si cela affecte d’autres groupes AA ou Alcooliques Anonymes en général.
5. Chaque groupe est chargé d’une seule fonction qui est de transmettre le message du groupe aux alcooliques qui souffrent.
6. Aucun groupe AA ne doit prêter, financer ou endosser l’AA à des entités extérieures pour éviter les problèmes qui pourraient détourner l’attention du groupe de son objectif principal.
7. Chaque groupe doit être capable de se soutenir financièrement et refuser les fonds provenant de l’extérieur du groupe.
8. L’AA restera non professionnelle pour toujours ; cependant, les centres de service peuvent employer du personnel.
9. Alcooliques Anonymes ne doit jamais être organisé ; cependant, des comités ou des conseils de service peuvent être créés qui seront toujours responsables devant le groupe.
10. L’AA n’a pas d’opinion sur d’autres questions externes ; par conséquent, le nom du groupe ne doit pas être traîné dans des controverses publiques.
11. La politique des relations publiques de l’AA est l’attraction et non la promotion ; par conséquent, l’anonymat personnel doit être préservé même vis-à-vis de la presse.
12. La base spirituelle des coutumes collectives du groupe est la confidentialité qui nous aide à nous souvenir que les personnages ne doivent pas passer avant les principes.
L’efficacité de ce modèle
Le modèle de réadaptation en 12 étapes est assez populaire ; cependant, des recherches officielles ne sont pas disponibles pour évaluer facilement son efficacité. La raison en est que la plupart des membres sont anonymes. Néanmoins, l’importance de ce traitement à ce jour et les témoignages de succès venus de nombreux horizons suggèrent que le modèle est certainement efficace.
Conclusion
Une chose à propos de ce programme qui l’a rendu répandu et apprécié par beaucoup est le groupe de soutien que le groupe crée pour ses membres. Les réunions constantes assurent que les membres sont responsables envers les autres au sein du groupe.
Comme nous l’avons dit, de nombreux autres groupes de soutien ont adopté ce modèle. Si vous luttez contre une dépendance et que vous souhaitez essayer ce modèle, vous devez chercher et demander autour de vous un groupe de soutien en 12 étapes qui correspond à votre type de dépendance.
